måndag 3 maj 2010

Hur mår vi?



Igår fick jag lära mig att i vår kropp finns det yttre muskler och inre muskler




De yttre tränar vi upp med snabba rörelser





De inre musklerna blir starka med långsamma övningsrörelser





Det är våra inre muskler som ger oss stabilitet och lägger en god grund för en balanserad kroppsform





Att allt ska ske snabbt och effektivt är vår tids gissel





Tänk om vi jäktar oss själva och våra barn helt i onödan?





Tänk om vi kan uppnå en god livskvalité utan allt detta jagande på lycka i dess olika materiella former





Tänk om vi skulle må mycket bättre om vi och våra barn fick mer tid till reflektion och tankearbete inte bara i hemmet men i samhällets alla aktiviteter





Tänk om

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar